Anasayfa > Genel > Doğumdan Sonraki Zaman
Doğumdan Sonraki Zaman

Doğumdan Sonraki Zaman

Doğum ve bununla bağlantılı hormonal değişiklikler kadın vücudunu yorar. Bunun sonrasında dinlenmek için zamana ihtiyaçınız vardır. Yeni doğan bakımı emek isteyen ve bazen de zahmetli bir görevdir. Ayrıca bebekler ilk aylarda genellikle aralıksız uyumazlar. Eğer baba doğumdan sonraki ilk günlerde veya haftalarda evde kalırsa, görevleri paylaşabilir ve aile olarak birlikte yeni hayatı en iyi şekilde organize edebilirsiniz. Doğumdan sonraki ilk haftalar yoğundur ve yalnız olarak bunun üstesinden gelme zorunluluğu yoktur. Doğumdan önce size ve babaya kimin destek olabileceğini düşünün. Siz hastaneden çıktıktan sonra evde bakımınızı yapabilecek, serbest çalışan bir ebeyi önceden organize edin.

Ailenizden, arkadaşlarınızdan ve tanıdıklarınızdan yardım alın.Eğer partneriniz yoksa, arkadaşlarınızdan ve akrabalarınızdan destek almanız özellikle önemlidir. Tanıdıklarınıza ve yakın arkadaşlarınıza örn. alışveriş, yemek için birşeyler getirme, çamaşırı yıkamak veya gezintide size eşlik etme gibi yardımları istemekten çekinmeyin.

Bir yorum

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*